لايت مكس 400 جرام

إليك تشكيلة “لايت مكس” التي تحتوي على المكونات التالية:

• كاجو
• لوز انصاف (أو لوز مقشر)
• عين جمل
• زبيب أخضر
• زبيب أسود
• فواكه مجففة (مثل التوت البري، والتوت الأحمر، وشرائح المانجو المجففة)
• فستق بدون ملح
• حب دوار الشمس المقشر
• حب اليقطين المقشر

هذه التشكيلة تحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات الصحية والمغذية، وتعتبر خيارًا خفيفًا ومنخفض السعرات الحرارية. يمكنك تناولها كوجبة خفيفة صحية أو إضافتها إلى وجبة الإفطار أو وجبة السناكس. يُعتبر هذا الخليط غنيًا بالألياف والبروتين والأحماض الدهنية الصحية والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم.

تذكر دائمًا التحكم في حجم الحصص والاستمتاع بتلك الوجبة اللذيذة بشكل معتدل.